جذب کلسیم مستلزم استفاده از مواد غذایی حاوی پتاسیم است که خ...

جذب کلسیم مستلزم استفاده از مواد غذایی حاوی پتاسیم است که خرما و موز منبع پتاسیم است.

ترکیب شیر با خرما و موز نه تنها باعث وزنگیری کودکان می‌شود، بلکه جذب کلسیم را دو برابر می‌کند.

#کودک #جذب_کلسیم