به این 10 دلیل باید سر کار چای بنوشید
1- بهبود سلامت قلب
2- خواص درمانی
3- بهبود سوخت و ساز
4- بالابردن سیستم ایمنی
5- کاهش وزن
6- بهبود هضم غذا
7- تسکین اعصاب
8- کاهش استرس
9- کاهش فشار خون
10- حس شادی و آرامش
اهل نوشیدن چای هستید یا نه؟ اگه نه چه جایگزینی رو پیشنهاد میکنید⁉️
🔹اگه اینکه آب پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهانه رو کنار بذاریم، چای سیاه دومین نوشیدنی پرمصرف جهانه که تو کشورمون هم، این نوشیدنی بسیار محبوبه☕️
🔹چای سیاه که از گیاه Camellia sinensis به دست میاد، اغلب با گیاهان دیگه می‌تونه ترکیب و مصرف شه؛ طعم دلچسبی داره
🔹و در مقایسه با بقیه چای‌ها، از کافئین بیشتری برخورداره، هر چند کافئین چای سیاه نسبت به قهوه کمتره🫖
🔹چای سیاه فواید مختلفی برای سلامتی داره چون حاوی آنتی اکسیدان و ترکیباتیه که می‌تونه به کاهش التهاب تو بدن کمک کنه.
اینستاگرام دانشگاه کسبوکار | کارآفرینی
2- خواص درمانی
3- بهبود سوخت و ساز
4- بالابردن سیستم ایمنی
5- کاهش وزن
6- بهبود هضم غذا
7- تسکین اعصاب
8- کاهش استرس
9- کاهش فشار خون
10- حس شادی و آرامش
اهل نوشیدن چای هستید یا نه؟ اگه نه چه جایگزینی رو پیشنهاد میکنید⁉️
🔹اگه اینکه آب پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهانه رو کنار بذاریم، چای سیاه دومین نوشیدنی پرمصرف جهانه که تو کشورمون هم، این نوشیدنی بسیار محبوبه☕️
🔹چای سیاه که از گیاه Camellia sinensis به دست میاد، اغلب با گیاهان دیگه می‌تونه ترکیب و مصرف شه؛ طعم دلچسبی داره
🔹و در مقایسه با بقیه چای‌ها، از کافئین بیشتری برخورداره، هر چند کافئین چای سیاه نسبت به قهوه کمتره🫖
🔹چای سیاه فواید مختلفی برای سلامتی داره چون حاوی آنتی اکسیدان و ترکیباتیه که می‌تونه به کاهش التهاب تو بدن کمک کنه.
اینستاگرام دانشگاه کسبوکار | کارآفرینی
