راز بزرگ این است... من های بی شماری درون تو خف...

راز بزرگ این است... من های بی شماری درون تو خفته اند، من عاشق، من حساس، من مهربان، من احمق، من قدرتمند، من باهوش، من دروغ گو، من ویرانگر ... اگر چه شاید به همه وبژگی هایی که داریم آگاه نباشیم اما آنها در درون ما آماده برای خود نمایی هستند. تو می توانی با انکار آنها به دشمنی بزرگ برای خود تبدیل شوی. برای دقایقی چشمانت را ببند و به خاطر بیاور، آخرین باری را که خود مهربانت را زندگی کردی... آخرین باری را که خود حسودت را زندگی کردی، آخرین باری را که خود دروغ گویت را زندگی کردی، آخرین باری را که خود دلسوزت را زندگی کردی، آخرین باری را که خود پرخاشگرت را زندگی کردی. از امروز.به مدیریت آگاهانه بخش های مختلف وجودت بپرداز، تا به بهترین دوست خود تبدیل شوی... در این صورت انسان مفیدی خواهی بود، هم برای خودت و هم برای دیگران...