زیاد خوابیدن خطرناک است!
زیاد خوابیدن خطرناک است!
خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود!
#به_اندازه_بخوابید #خواب_بیش_از_اندازه
خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود!
#به_اندازه_بخوابید #خواب_بیش_از_اندازه
