وقتی کسی استرس دارد، شنونده خوبی برایش باشید
#استرس
وقتی کسی استرس دارد، شنونده خوبی برایش باشید.
لازم نیست نصیحتش کنید یا برایش راه حل بیابید.
اگر حرف هایش غیرمنطقی است، نگویید: بیخود نگرانی!
بگویید: چرا این طور فکر می کنی؟ مطمئنی این موضوع جور دیگری نیست؟
نگرانیش را تایید نکنید.
بهتر است تشویقش کنید از روانشناس کمک بگیرد.