خوردن روزی 14 عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده...

خوردن روزی 14 عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد.

#بادام #هموگلوبین