واقعیت ها درباره سیر را بدانید


آیا سیر یک گیاه است؟

این طعم دهنده پرنیرو یک سبزی است که با تره فرنگی، پیاز و موسیر در ارتباط است. سیر از گیاهی از خانواده زنبق به عمل می آید و در حالی که یک ماده غذایی عمده در آشپزخانه است، مردم آن را برای هزاران سال به عنوان دارو مصرف کرده اند. در طی جنگ جهانی اول و جنگ جهانی دوم، از سیر برای کمک به جلوگیری از قانقاریا (Gangrene) (زمانی که بافت بدن از اثر عفونت و یا کمبود جریان خون می میرد) استفاده می شد.


سیر پخته شده برای شما بهتر است و یا سیر خام

اگر سیر را می پزید، دما را از 140 درجه فارنهایت (60 درجه سانتی گراد) بالاتر نبرید. درجه حرارت بالاتر می تواند ترکیبی را که به آن نیرو می دهد از بین ببرد. (نیرویی که ممکن است در کنار بسیاری از خواص به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با التهاب کمک کند و فشار خون شما را پایدار نگه دارد.) زمانی که سیر نیم پز شد، آن را به غذای خود اضافه کنید.


روغن سیر ممکن است به تسکین درد مفاصل کمک کند

ممکن است عجیب به نظر برسد، اما مالیدن روغن سیر در منطقه ای که صدمه دیده است می تواند باعث شود تا در آن منطقه احساس بهتری داشته باشید، زیرا می تواند به کاهش التهاب کمک کند.


مالیدن روغن سیر به صورت ممکن است به شما کمک می کند

این کار ممکن است باعث کشته شدن باکتری هایی که باعث آکنه می شوند شود. اما قبل از مالیدن آن مراقب باشید: مالیدن روغن سیر بر روی چهره می تواند باعث شود تا در پوست احساسی شبیه به سوزش ایجاد شود - و باعث شود تا بودار شود.


سیر برای سگ شما خوب نیست

این دوستان خزدار ما، سیر را متفاوت از ما پردازش می کنند و این ماده می تواند برای آن ها سمی باشد. با این وجود، اگر سگ شما مقدار کمی از آن خورد، نگران نباشید. او باید مقدار زیادی از آن را بخورد تا بیمار شود.


خیساندن پا در آب سیر می تواند برای پای ورزشکاران مناسب باشد
این یک جنگنده قارچ نیرومند است. اگر پای ورزشی دارید، می توانید مالیدن سیر خام روی پای خود را نیز امتحان کنید.

سیر را در کابینت آشپزخانه نگاه دارید
خنکی و رطوبت یخچال می تواند باعث شود تا جوانه سبزرنگ سیر رشد کند. سیر و پیاز را از غذاهای دیگر دور نگه دارید تا بوی قوی آنها به سایر سبزی ها سرایت پیدا نکند.

آیا دیدن جوانه بر روی سیر، به این معناست که باید آن را دور بریزید
یک پیاز سیر کهنه با جوانه سبز ممکن است برای شما بهتر از یک سیر تازه تر باشد. یک مطالعه نشان داد که سیری که به مدت 5 روز جوانه زده باشد، آنتی اکسیدان هایی مفید بیشتری برای قلب نسبت به سیر جوان تر دارد. این آنتی اکسیدان ها ممکن است به شما در محافظت در مقابل چیزهایی که می توانند به سلول های شما آسیب برسانند نیز کمک کنند.

سیر در حال رشد می تواند برای دیگر گیاهان شما نیز مفید باشد
این کار کمک می کند تا آفات از هلو، گوجه فرنگی، کلم و بادمجان دور نگه داشته شود. (سیر را در نزدیکی نخود فرنگی یا لوبیا نکارید، زیرا می تواند رشد آنها را کند کند.) حبه سیر را در اوایل بهار و در فاصله حدود 6 اینچی [15 سانتی متری] و با ریشه حدود 2 اینچی [5 سانتی متری] در خاک بکارید.

در هر پیاز سیر بین 4 تا 20 عدد حبه سیر وجود دارد
شما می توانید یک حبه را به راحتی و سرعت از پوسته کاغذی سفید آن با فشار دادن محکم آن بر آن و توسط قسمت تخت چاقو خارج کنید. تا گچ و کرک پوست از پوست خود خارج کنید.

برای رهایی از بوی سیر یک سیب بخورید
این به لطف یک ترکیب خاصی است که سیب دارای آن است - اما شما باید یک سیب را در همان زمان و یا کمی پس از خوردن سیر میل کنید. اگر سیب ندارید، کاهو و یا یک برگ نعناع می تواند این ترفند را برای شما انجام دهد. بوی سیر در تنفس می تواند تا یک روز طول بکشد، زیرا مواد شیمیایی که باعث بو می شوند، می توانند در زمان هضم سیر به جریان خون و ریه های شما وارد شوند.


برگرفته از: WebMD