چیزهای آلوده به میکروبی که هر روز لمس می کنید

تلفن همراه

تلفن همراه همه جا با شماست - حتی در حمام. در نتیجه، می تواند تا 10 بار آلوده تر از صندلی توالت باشد. در واقع، باکتری E. coli می تواند بر روی آن وجود داشته باشد. این باکتری است که می تواند برای شما اسهال و گرفتگی عضله معده به همراه داشته باشد. این باکتری می تواند ساعت ها بر روی سطح گرمی مانند تلفن همراه شما زندگی کند. راه حل: بعد از استفاده از تلفن همراه، دست ها را با صابون بشویید.

کنترل از راه دور (ریموت کنترل)

همه آن را لمس می کنند - حتی بچه ی همسایه که بدون هیچ گونه توقفی بینی خود را می گیرد. هنگامی که آن را در دست خود ندارید، بر روی زمین و یا بین بالش های مبل قرار دارد - یک جای دنج و تاریک برای قارچ ها و باکتری ها. هر چند وقت یکبار با یک دستمال مرطوب ضد باکتریایی آن را پاکیزه کنید.

صفحه کلید کامپیوتر

شما در محل کار در کنار صفحه کلید، ناهار خود را می خورید. بچه ها در خانه با کامپیوتر لاگین می کنند و در حالی که مشغول انجام بازی مورد علاقه خود هستند، آبریزش بینی خود را پاک می کنند. گربه بعد از اینکه جعبه بستر خود را ترک می کند، بر روی آن به خواب می رود. جای شگفتی نیست که صفحه کلید با میکروب ها پوشیده شده باشد. برای پاک کردن چیزها: کامپیوتر خود را خاموش کنید. برای خلاص شدن از شر خرده ریزه ها، صفحه کلید خود را چندین بار تکان دهید. برای پاک کردن هر کلید، از الکل بر روی یک توپ پنبه یا پد استفاده کنید.

اسفنج ظرف شویی

تعجب کردید! این شیئ، کثیف ترین چیز در خانه شماست. با فاصله. برای توضیح این امر باید بگوییم که اسفنج، مرطوب، جذب کننده است و شما همیشه آن را به مواد غذایی و چرک ها می مالید. تمیز نگه داشتن اسفنج ها سخت است. تا جایی که می توانید سعی کنید آن ها را تمیز نگه دارید. بهترین کاری که می توانید انجام دهید؟ وقتی که شروع به بو دادن کرد؛ آن را عوض کنید.

جا مسواکی

این یک چرا؟ خمیردندان شما میکروب ها را می کشد، این طور نیست؟ بله، اما تعداد زیادی از میرکوب ها به موهای مسواک می چسبد و به همراه آب روی جامسواکی می چکد. این مکان یکی از کثیف ترین محل های جمع شدن باکتری ها در میان لوازمی است که شما لمس می کنید. سعی کنید که اغلب تمیز کنید. یکی از راه های آسان: آشغال های آن را خارج کنید و سپس آن را در ماشین ظرفشویی قرار دهید.

هر چیزی که در اتاق استراحت دفتر کار شما است

درهای مایکروویو و یخچال و شیر آب همگی با باکتری ها پوشیده شده است. دکمه های ماشین های فروش نیز تمیز نیستند. مخزن مرطوب و تاریک قهوه ساز شما نیز می تواند پر از مخمر و کپک شود. دست های خود را قبل و بعد از لمس وسایل خود بشوید. قوری قهوه را پس از استفاده بشویید و یک بار در ماه سرکه را در آن بگردانید.

اسباب بازی سگ ها

شما احتمالا شنیده اید دهان سگ پاک تر از یک انسان است [در ایالات متحده آمریکا]. این حرف مشکوک است. این طور نیست که سگ خانگی میکروب های کمتری داشته باشد، او فقط دارای میکروب های متفاوت است. هر بار که او چیزی را لیس می زند، نه تنها باکتری را انتقال نمی دهد، بلکه او یک مکان مرطوب لزج برای رشد میکروب های دیگر ایجاد می کند. اسباب بازی های لاستیکی را با دست و یا در ماشین ظرفشویی (فقط در قفسه بالا) تمیز کنید. پارچه ها را درون ماشین لباس شویی بیاندازید.

پول

شما تمام وقت آن را در دست های آلوده خود می گیرید. دیگران نیز همین کار را را انجام می دهند. محققان دریافتند که بیشتر اسکناس های دلار با 3000 نوع باکتری پوشانده شده اند - از میکروب هایی که باعث آکنه می شوند تا میکروب های ناشی از لیس زدن انگشتان در هنگام شمارش پول. بعضی از کشورها پول پلاستیکی را چاپ می کنند، اما ایالات متحده هنوز این گام را برنداشته است. تا زمانی که گزینه ای پاکیزه تری نداریم، پس از لمس پول، دستهایتان را بشویید.

فنجان قهوه دفتر شما

شما آن را با قهوه ساخته شده از آبی پر می کنید که در مخزنی پر از مخمر و کپک قرار دارد. سپس آن را با یک اسفنج کثیف پر از باکتری شستشو می دهید. هر روز آن را به خانه ببرید و آن را از طریق ماشین ظرفشویی بشویید. حداقل در صورت تمیز کردن در محل کار، از صابون ظرف شویی و دستمال کاغذی استفاده کنید.

ماشین لباسشویی

فکر می کنم یک چرخش سریع در ماشین لباسشویی و خشک کننده، همه چیزها را پاک می کند؟ شاید نه. یک مطالعه نشان داد که برخی از ویروس های نامطبوع، از جمله روتا ویروس (rotavirus) که باعث مشکلات شدید معده می شوند، از طریق چرخش دورانی و خشک کن ساخته می شود. شستن چیزهایی مانند لباس زیر را در آب گرم بشویید و در صورت امکان از سفید کننده استفاده کنید. در ضمن در مورد زمان خشک شدن لباس، کم نگذارید.

کیف دستی شما

شما تمام وقت دست هایتان را داخل کیفتان می کنید. کودکانتان هم همین کا را می کنند. اما شما به ندرت آن را تمیز می کنید. این دلیل وجود باکتری هایی است که درون آن زندگی می کنند. مکان هایی که شما آن ها را ترک می کنید، مانند پیشخوان های کثیف، دست شویی ها و کفپوش ماشین ها، باعث می شوند که میرکوب ها به قسمت برونی کیف شما بچسبند. تا جایی که می توانید آن را با دست خود بگیرید و یا به یک قلاب آویزان کنید و هر از گاهی آن را با پاک کننده های ضد باکتریایی پاک کنید. در مورد بیرون آن نیز فکر کنید - سطوح پر از سنگریزه یا ناهموار برای حشرات کوچک، جای بهتری نسبت به سطوح هموار هستند.

دستگاه خودپرداز

افراد از هر کجا و در همه جا دکمه های دستگاه پرداخت پول را لمس می کنند. دانشمندان در شهر نیویورک میکروب ها را از مواد غذایی مانند ماهی و مرغ، باکتری هایی از گیاهان پوسیده و محصولات لبنی، و کپک هایی مرتبط با محصولات پخته شده فاسد شده، را روی این دستگاه ها یافتند. تفاوتی بین ماشین ها در جاهای سرپوشیده و مکان های بدون سقف وجود نداشت. اما آنهایی که در محل های کار کردن لباس شویی های خودکار و مغازه ها بودند کثیف ترین بودند.

چرخ دستی های خرید

شما آن را با گوشت پر می کنید و سپس دسته آن را می گیرید. شما کوچولی خود را در آن می نشانید و او پوشک خود را پر می کند. وقتی که در محل خود پارک شده است، پرندگان روی آن مدفوع می کنند. به همین دلیل است که دست ها و صندلی این چرخ دستی ها، اغلب به خانه باکتری هایی چون E.coli، Campylobacter و Salmonella که همگی باعث اسهال می شوند، تبدیل می شوند. اگر فروشگاه شما پاک کننده هایی را در نزدیکی جای سبدها قرار می دهد، از آنها استفاده کنید.

صابون دان

وقتی که شما دکمه این صابون دان ها را فشار می دهید، دستان شما دقیقا پاک نمی شوند. اما همیشه دلیل آن پر بودن آن ها از باکتری نیست. اگر قبل از خالی شدن کامل آنها، دوباره در آن صابون بریزید، صابون موجود در این دستگاه ممکن است آلوده شود. اگر دستانتان را با آن شستشو دهید، میکروب ها را به هر چیزی که بعدا لمس می کنید انتقال می دهید. دستانتان را به طور کامل شستشو دهید و از دستمال کاغذی برای خشک کردن دستانتان استفاده کنید. استفاده از دستگاه های خشک کن توسط هوا می تواند میکروب ها را گسترش دهد.

دستمال های آشپزخانه

شما تنها ظرف ها و دستان خود را با آن خشک نمی کنید. شما از آن برای پاک کردن دستان کمی کثیف خود و زدودن خرده ریزه های روی میز آشپزخانه استفاده می کنید. نتیجه: دستمال ظرف شما می تواند منزلگاه چیزهای کثیفی مانند باکتری سالمونلا یا باکتری های مدفوع باشد. خبر خوب: هر چقدر بیشتر این دستمال ها را بشویید، مخلوقات کمتری آنها را به عنوان خانه خود انتخاب می کنند. در ابتدا آن ها را به مدت 2 دقیقه در سفید کننده قرار دهید.

کیک تولد

فوت کردن شمع ها سرگرم کننده است، اما آن را یک کار انفرادی نگه دارید. هر کسی که به کیک فوت می کند، میکروب هایی را به سمت آن می فرستد. یک مطالعه نشان می دهد که [فوت کردن شمع ها] تعداد باکتری ها در سطح کیک را تا 1400٪ افزایش می دهد.

برگرفته از: WebMD