سرطان روده بزرگ - جلوگیری از سرطان کولورکتال با عادت های سا...
سرطان روده بزرگ - جلوگیری از سرطان کولورکتال با عادت های سالم
شما می توانید اقداماتی را انجام دهید تا شانستان را برای دچار شدن به سرطان روده بزرگ به طرز چشمگیری کاهش دهید. یک رژیم غذایی مغذی بخورید، ورزش کافی داشته باشید و چربی بدن خود را کنترل کنید. این عادتها از 45٪ سرطانهای روده بزرگ جلوگیری میکنند.
انجمن سرطان آمریکا مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات، مصرف کم گوشت فرآوری شده و گوشت قرمز و دانه های غلات به جای دانه های تصفیه شده را توصیه می کند. این به شما کمک خواهد کرد تا وزن سالم داشته باشید.
#سرطان_روده_بزرگ
شما می توانید اقداماتی را انجام دهید تا شانستان را برای دچار شدن به سرطان روده بزرگ به طرز چشمگیری کاهش دهید. یک رژیم غذایی مغذی بخورید، ورزش کافی داشته باشید و چربی بدن خود را کنترل کنید. این عادتها از 45٪ سرطانهای روده بزرگ جلوگیری میکنند.
انجمن سرطان آمریکا مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات، مصرف کم گوشت فرآوری شده و گوشت قرمز و دانه های غلات به جای دانه های تصفیه شده را توصیه می کند. این به شما کمک خواهد کرد تا وزن سالم داشته باشید.
#سرطان_روده_بزرگ
