شاگردان فرهاد مجیدی روز شنبه شش فروردین در دو نوبت صبح و عص...
شاگردان فرهاد مجیدی روز شنبه شش فروردین در دو نوبت صبح و عصر به تمرین پرداختند.
در نوبت صبح، استقلالی‌ها در سالن وزنه سام‌فیت حضور پیدا کردند و در ایستگاه‌های مختلف به کار با وزنه مشغول شدند.
در نوبت عصر، پس از کارهای سرعتی، به مرور تاکتیک‌های تیمی در قالب فوتبال درون تیمی زیر نظر کادرفنی مشغول شدند.
گابریل پین، رودی ژستد، کوین یامگا و رافائل سیلوا با پایان مدت مرخصی‌شان، در هر دو جلسه تمرینی امروز شرکت داشتند.
تنها ملی‌پوشان استقلال در تمرینات امروز غایب بودند و با پایان فیفا‌دی، این بازیکنان هم به تمرینات اضافه می‌شوند.
#استقلال 💙
اینستاگرام Esteghlal F.C
در نوبت صبح، استقلالی‌ها در سالن وزنه سام‌فیت حضور پیدا کردند و در ایستگاه‌های مختلف به کار با وزنه مشغول شدند.
در نوبت عصر، پس از کارهای سرعتی، به مرور تاکتیک‌های تیمی در قالب فوتبال درون تیمی زیر نظر کادرفنی مشغول شدند.
گابریل پین، رودی ژستد، کوین یامگا و رافائل سیلوا با پایان مدت مرخصی‌شان، در هر دو جلسه تمرینی امروز شرکت داشتند.
تنها ملی‌پوشان استقلال در تمرینات امروز غایب بودند و با پایان فیفا‌دی، این بازیکنان هم به تمرینات اضافه می‌شوند.
#استقلال 💙
اینستاگرام Esteghlal F.C
