ورزشی که خیلی از مربی ها خودشون انجام نمیدن

ورزشی که خیلی از مربی ها خودشون انجام نمیدن در باشگاه های ورزشی برخی از تمرین هایی که ما انجام میدهیم ممکن است از نظر مربیان تمرینات درستی نباشد و آسیب های زیادی به ما برسد. نمناک #تناسب_اندام #ورزش