1 حرکت جادویی که قوی و سرحالتان میکند+ آموزش

حرکت شگفت انگیز سلام بر خورشید فواید زیادی برای سلامت بدن دارند. اگر همیشه کسل و بی حال هستید این حرکت تاثیر بی نظیری بر سرحال شدن شما دارد.

نمناک

#تناسب_اندام #ورزش