زمانی از روز که ترازو درباره وزن شما دروغ می گوید!

زمانی از روز که ترازو درباره وزن شما دروغ می گوید! اگر میخواهید عددی که روی ترازو بعد از وزن کشی به شما نشان داده می شود حقیقی باشد باید زمان و شرایط درست وزن کردن بدن را بلد باشید. نمناک #تناسب_اندام #ورزش