سبک_تغذیه_اسلامی کُلْ و أنتَ تَشتَهی و أمسِک و أنتَ تَشتَه...

سبک_تغذیه_اسلامی  کُلْ و أنتَ تَشتَهی و أمسِک و أ
#سبک_تغذیه_اسلامی
.
کُلْ و أنتَ تَشتَهی و أمسِک و أنتَ تَشتَهی
.
#پیامبر_مهربانی
.
.
🍃وقتی اشتها داری غذا بخور و در حالى که هنوز اشتها دارى، دست از غذا بکش.🍃
.
.
.
📚بحار الأنوار ، ج ۶۲ ، ص ۲۹۰
.
.
.
.
💡 فاصله ای بین سیر شدن انسان تا رسیدن پیغام سیری به مغز انسان وجود داره که اگر انسان در این فاصله غذا بخوره، طبیعیه که بعد از اون با مشکلاتی مثل درد معده یا اضافه وزن و ... مواجه میشه.
.
.
رسول خدا(ص) با علم و آگاهی که نسبت به این مطلب داشتند به مسلمانان سفارش کردند که قبل از اینکه احساس سیری پیدا کنید، دست از غذا خوردن بکشید

اینستاگرام نهج الفصاحه، احادیث پیامبر(ص)