باورهای اشتباه درباره دویدن و مسابقه دو

باورهای اشتباه درباره دویدن و مسابقه دو دوندگان برای مسابقه دو و دویدن اشتباهاتی مرتکب می شوند که موجب آسیب به سلامتشان می شود بنابراین باید این اشتباهات را بدانند تا از این آسیب ها جلوگیری کنند. نمناک #تناسب_اندام #ورزش