۳ راه ساده خانگی برای درمان آلرژی
۳ راه ساده خانگی برای درمان آلرژی
به واکنش سیستم ایمنی بدن در برابر برخی عوامل آلرژی یا حساسیت می گویند.افرادی که دچار آلرژی هستند با قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت زا دچار علایم مختلفی از آلرژی می شوند بد نیست در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا درباره درمان خانگی آلرژی بیشتر بخوانید.
ویتامین C
-استفاده از ویتامین C تاثیر فوق العاده ای روی آلرژی دارد.
شما باید در رژیم غذایی خود از این ویتامین استفاده کنید.
این ویتامین به شما کمک می کند تا در برابر حساسیت های محیط مقاوم تر باشید.
عسل
– عسل یکی دیگر از مواد خوب خانگی است که برای درمان حساسیت به شما کمک زیادی خواهد کرد.
سعی کنید عسل را از محلی ها بخرید.
از مقدار کم شروع کنید و هر روز مصرف آن را بیشتر کنید.
چک کنید ببینید از زمانیکه عسل مصرف می کنید بدن شما نسبت به حساسیت های محیط بهتر شده است یا
نه؛ شاید عسل برای برخی از افراد حساسیت زا باشد ، ولی اگر حساسیت نداشتید ، مصرف آن را ادامه
دهید.
با یک قاشق چایخوری شروع کنید و بعد آن را افزایش دهیدو عسلی که شما از مردم محلی می گیرید
، یا از یک مغازه محلی می خرید ، نباید پاستوریزه باشد.
زمانیکه می خواهید از ان استفاده کنید آن را داغ نکنید.
حتی می توانید قبل از شروع مشکل عسل را برای پیشگیری بخورید.
پس قبل از شروع فصل مصرف عسل را شروع کنید.
چای سبز – چای سبز برای درمان بسیاری از آلرژی ها راه بسیار موثری شناخته می شود.
چای سبز دارای موادی است که در مقابل بسیاری از عوامل ایجاد کننده آلرژی مانند گرده گیاهان و گلها
، ذرات گرد و غبار و …
ایستادگی می کند.
چای سبز را خالص استفاده کنید.
به آن شیر یا عسل اضافه نکنید.
این مواد عناصر و مواد موثر در چای را از بین می برند.
برای شروع یک فنجان در روز بخورید.
می توانید بعدا مقدار آن را بیشتر کنید..
از درمان‌های خانگی برای درمان واکنش‌های آلرژیک شدید یا واکنش‌های حساسیتی شدید که با علائم زیر همراه است استفاده نکنید:
• اختلال تنفسی
• انقباض ریوی
• درد قفسه سینه
• تغییرات در فشارخون
• سرگیجه
• غش کردن
• اگزما و بثورات جلدی
• استفراغ
اگر دچار این علائم شدید سریعاً به دنبال درمان‌های پزشکی بروید. واکنش‌های شدید حساسیتی می‌تواند خطرات جانی داشته باشد.
استفاده از عصاره‌های روغنی خالی از خطر نیست. سازمان غذا و دارو آمریکا بر خلوص، کیفیت و بسته‌بندی این عصاره‌های روغنی نظارت نمی‌کند. خیلی مهم است که مطمئن شوید محصولی باکیفیت تهیه می‌کنید و آن را طبق دستورالعمل استعمال می‌کنید. ابتدا روغن ترکیبی با روغن پایه را در قسمت سالمی از پوست مانند ساعد آزمایش کنید. اگر طی بیست‌وچهار ساعت واکنش منفی نشان ندادید می‌توانید از آن با خیال راحت استفاده کنید. هر روغن جدید را امتحان کنید به‌خصوص اگر مستعد حساسیت هستید.
نکته پایانی
بااینکه شواهد علمی برای مؤثر بودن درمان‌های خانگی حساسیت وجود دارد، اما بهتر است قبل از کاربرد این روش‌ها با پزشک خود مشورت کنید. یک معاینه‌ی تشخیصی کامل را انجام دهید و بعد به توصیه‌های پزشکتان در مورد بهترین درمان با توجه به شرایط ویژه‌ی خود گوش کنید
تهیه و ترجمه : گروه سلامت نیک صالحی / زینب اسحاقیان-فردانیوز
www.niksalehi.com/pezeshki
نیک صالحی
#درمان_آلرژی
