بررسی موثرترین تکنیک‌های پاکسازی ضمیرناخودآگاه و بیداری کود...
بررسی موثرترین تکنیک‌های پاکسازی ضمیرناخودآگاه و بیداری کودک درون
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، امروزه یکی از مهم‌ترین رشته‌های علمی که در زندگی هر فرد تاثیر بسزایی می‌گذارد، علم روانشناسی و روانشناختی می‌باشد که در این مطلب قصد داریم به بررسی برخی از آنها بپردازیم.
ضمیر ناخودآگاه خود را بشناسید
ذهن ناخوداگاه یا همان ضمیر ناخودآگاه همچون هارد کامپیوتری می‌باشد که اطلاعات رو چه مثبت چه منفی در خود ثبت می‌کند. نحوه‌ی یادگیری ضمیر ناخودآگاه به وسیله تکرار یک عمل می‌باشد. به همین دلیل وقتی چیزی را به مرور فرا می‌گیریم اصلاح آن یا فراموشی آن سخت‌تر خواهد بود در نتیجه پاکسازی ضمیر ناخودآگاه کار ساده ای نخواهد بود.
خیلی از افکار منفی و یا اعمال ناشایستی که از ما سر می‌زند ریشه در این آموخته‌ها در ذهن ناخودآگاه ما دارد در نتیجه خیلی از مواقع لازم است تا به تخلیه ضمیر ناخود آگاه خود بپردازیم و به جای آن افکار منفی، افکار مثبت را جایگزین کنیم.
موثرترین تکنیک‌های پاکسازی ضمیر ناخودآگاه
* انجام دادن مدیتیشن: با این روش می‌توان ذهن خود را از هر گونه افکار منفی دور کرده و به جای آن انرژی‌های مثبت را جذب کنیم.
* افزایش یا قطع کردن ارتباطات: در این روش باید ارتباط خود را با هر کسی که باعث افزایش انرژی مثبت در ما می‌شود، افزایش داده و برعکس کسانی که باعث ایجاد انرژی منفی در ما می‌شوند را از خود دور کنیم.
* افکار منفی خود را به روی کاغذ بیاورید: یکی از روش‌های موثر در تخلیه انرژی‌های منفی درونی، نوشتن آنها روی کاغذ و سپس از بین بردن آنها است.
* سفر کردن و تغییر مکان زندگی برای مدتی کوتاه: سفر کردن به طبیعت و یا تغییر موقت محل زندگی حتی برای یک زمان کوتاه می‌تواند بسیار تاثیرگذار باشد. به علاوه طبیعت دارای انرژی بسیاری بوده که با انجام مدیتیشن در طبیعت می‌توان به افزایش آرامش درونی خود کمک کنیم.
* افزایش حس بخشش در خود: افزایش توانایی بخشش افرادی که شما را آزرده خاطر کردند در کاهش انرژی منفی موثر بوده زیرا تنفر و حس انتقام یکی از دلایل ایجاد انرژی منفی در درون هر فردی می‌باشد.
* افزایش قدرت شهود و الهامات درونی
کلمه شهود به معنی مشاهده می‌باشد که این مشاهده به سه صورت امکان پذیر است؛
۱. مشاهده به صورت عقلی و ذهنی
۲. مشاهده به صورت حسی
۳. مشاهده به صورت قلبی
۴. اهمیت تقویت قوه شهود
در این روش باید تمام حسی که قرار است در زمان رسیدن به هدف تجربه کنیم را با تمام سلول‌های بدنمان حس کرده در این روش وقتی قبل از رسیدن به هدفی اشتیاق کامل آن را داشته باشید باعث می‌شود تا همین اشتیاق شما را در رسیدن به آن هدف راهنمایی کند و هنگامی که همه جواب‌های دنیا محدود است و واضح نیست، به تمام سوال‌های شما پاسخی فراتر از عقل و دانش می‌دهد.
این حس اشتیاق و الهامات ناشی از آن را همه ما تقریباً تجربه کرده ایم ولی میزان این حس در افراد مختلف متفاوت است. در اصل امروزه علم روانشناسی این موضوع را ثابت کرده است که زمانی روح ما به بالاترین درجه خود می‌رسد که واقع به حالت شهود باشد.
یکی از مهم‌ترین تکنیک‌های تقویت قوه شهود ارتباط برقرار کردن با قدرت درونی است. شروع به صحبت درونی با خودتان کنید. به مرور زمان با افزایش سطح انرژی خود می‌توانید متوجه این ارتعاش‌ها شوید و قدرت‌های درونی خود را بشناسید.
کودک درون خود را بشناسید
شناختن کودک درون باعث زندگی با امید بیشتر و تصمیم گیری بهتر در زندگی هر فرد خواهد شد. زیرا آشتی با کودک درون باعث سر زندگی هر فرد خواهد شد. کودک درون هرگز از بین نمی‌رود فقط به خواب رفته و شما باید آن را بیدار کنید.
انواع کودک درون
۱. کودک درون بازیگوش: کودک درون بازیگوش باعث سرزندگی فرد شده و زندگی هر فرد را به دور از انرزی منفی نگه می‌دارد.
۲. کودک درون رها شده: کودک درون در این افراد رها و فراموش شده که باعث منزوی شدن آن و در نتیجه ایجاد شخصیتی منزوی در فرد می‌شود.
۳. کودک درون وحشت زده: در این افراد سابقه‌ای از ترس و خاطره‌ای بعد به وجود آمده که باعث ایجاد فوبیا در زندگی فرد می‌شود.
تیم روانشناسی نبض کیهانی
تیم ما دارای تیمی مجرب از روانشناسان برای درمان هرگونه اختلال شخصیتی، وسواس، بهترین روش تربیت و روانشناسی کودک مشاوره ازدواج و زناشویی و حتی روانکاوی در زمینه بیداری کودک درون، تقویت قوه شهود و الهامات درونی، پاکسازی و تخلیه ضمیر ناخودآگاه، مدیتیشن و … می‌باشد و در این زمینه با ارائه ی بروزترین و موثرترین روش‌ها در پی جلب رضایت مراجعه کنندگان خود می‌باشد..
این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.
خبرگزاری مهر
#روانشناسی #سلامت_روان #کسب_و_کار
