چرا ورزش با موسیقی بیشتر کیف میده؟

چرا ورزش با موسیقی بیشتر کیف میده؟ بهترین راه برای افزایش انگیزه و انرژی هنگام ورزش کردن، گوش دادن به موسیقی می باشد اما برای تاثیر بهتر موزیک بر ورزش باید بدانید چه نوع موسیقی انتخاب و گوش کنید. نمناک #تناسب_اندام #ورزش