افسردگی مالیخولیایی | نشانه ها ، نحوه تشخیص و درمان
افسردگی مالیخولیایی | نشانه ها ، نحوه تشخیص و درمان
افراد با افسردگی ملانکولیک یا مالیخویا می‌توانند معیارهای زیر را داشته باشند:
۱. افکار شدید ناراحت کننده و غمگینانه برای مدت زمانی طولانی۲. بی انگیزگی و از دست دادن احساس لذت در انجام فعالیت‌های مورد علاقه گذشته۳. فقدان انرژی یا احساس خستگی ۴. احساس اضطراب و تحریک پذیر شدن۵. بهم ریختن عادات غذایی (خوردن زیادتر یا کمتر)۶. بهم ریختن عادات خواب (خواب زیاد یا کم) از نشانه‌های افسردگی ملانکولیک۷. تغییرات جسمانی که به دلیل تحریک پذیری یا اضطراب به وجود می‌آید۸. مشکل در تمرکز، حافظه و صحبت کردن۹. حرف زدن و فکر کردن راجع به مرگ و خودکشی۱۰. تلاش برای خودکشی
ده معیار بالا علائم افسردگی اساسی هستند. هفت ویژگی زیر مربوط به مدل مالیخولیایی افسردگی هستند:
۱. بی لذتی شدید در اکثر فعالیت‌های روزانه
۲. بدبینی و بد گمانی درباره اتفاقات و اخبار (تفسیر تمام مسائل به شکل ناامید کننده و پوچ‌گرایانه)
۳. احساس شدید ناامیدی و بی ارزشی از نشانه‌های افسردگی ملانکولیک
۴. اختلالات خواب
۵. کاهش وزن
۶. احساس شدید و نامتناسب گناه و تقصیر به صورت نابجا
همانطور که گفته شد افسردگی ملانکولیک (مالیخولیا) از نظر انجمن روانشناسی آمریکا دیگر یک تشخیص مجزا نیست و به عنوان یکی از زیر مجموعه‌های افسردگی نشانه گذاری می‌شود. برای تشخیص افسردگی اساسی با خصایص ملانکولیک (مالیخولیا) روانشناس معمولا سوالاتی از این قبیل را از شما می‌پرسد:
۱. آیا برای شما صبح از جا بلند شدن سخت است و شروع روز اذیتتان می‌کند؟
۲. آیا حال شما به صورت کلی در صبح‌ها بدتر است؟
۳. خوابتان چگونه است؟
۴. آیا در چرخه خواب شما مشکلی به وجود آمده است؟
۵. یک روز معمولی برای شما چگونه می‌باشد؟
۶. آیا اخیرا ریتم زندگی روزانه شما تغییر کرده است؟
۷. آیا همچنان از علائق گذشته‌تان لذت می‌برید؟
۸. آیا نسبت به قبل تمرکزتان تغییر کرده است؟
درمان افسردگی به دو طریق دارو درمانی و روان درمانی شروع می‌شود که به شرح زیر می‌باشند:
حامی هنر زندگی
#افسردگی_ملانکولیک #علائم_افسردگی_ملانکولیک #نشانه_های_افسردگی_ملانکولیک #درمان_افسردگی_ملانکولیک #تشخیص_افسردگی_ملانکولیک #افسردگی #مالیخولیا #افسردگی_مالیخولیایی #علائم_افسردگی_مالیخولیایی #درمان_افسردگی_مالیخولیایی
