روشهای خواب نادرست
روشهای خواب نادرست
😴خواب شب در حضور نور مانع ايجاد خواب عميق ميشود.
😴خواب در گرسنگی بدن را به سمت خشكی و ضعف ميل ميكند و قوای بدن را تضعيف ميكند.
😴خواب شب در حضور نور مانع ايجاد خواب عميق ميشود.
😴خواب در گرسنگی بدن را به سمت خشكی و ضعف ميل ميكند و قوای بدن را تضعيف ميكند.
