برای روابط مرز تعیین کنید

برای روابط مرز تعیین کنید

تعیین مرز و خط قرمزی مناسب در رابطه‌هایتان کمک میکند، تا کمتر رفتار دیگرانو به خودتون بگیرید. این خط قرمزها با “نه گفتن” به دوست و یا همکار و یا شریک زندگی شکل می‌گیرد و یا با “نه گفتن” به فعالیت‌هایی که علاقه‌ای به آنها ندارید یا از نظر احساسی به شما لطمه میزنند. وقتی تمام کارهایتان را به نیت راضی کردن دیگران انجام می‌دهید، اگر آنها کاری انجام دهند که ناراحت‌تان کند.مدت ها فکرتان درگیر میشود.

#رابطه_دوستانه