چند توصیه به مردهایی که به‌زودی بابا می‌شوند...

چند توصیه به مردهایی که به‌زودی بابا می‌شوند   تغ
چند توصیه به مردهایی که به‌زودی بابا می‌شوند...

تغییرات روحی همسرتان را درک کنید. افسردگی و بی حوصلگی در دوران بارداری یا حتی پس از زایمان یک موضوع طبیعی است که برای افراد زیادی اتفاق می افتد. . اگر احساس می کنید همسرتان از زمان بارداری دچار افسردگی شده، او را به حال خود رها نکنید، در عوض سعی کنید حال روحی او را درک کنید، کنارش باشید و بیش از پیش از او مراقبت کنید.

بهتر است بدانيد که احساس تهوع صبحگاهي و حساسيت به بو و طعم بعضي غذاها يا عطر و ادکلن‌ها مي‌تواند در 3 ماهه اول بارداري شرايط بسيار آزار‌دهنده‌اي براي همسرتان ايجاد کند..

اگر همسرتان دچار تهوع‌هاي شديد صبحگاهي است، از درست کردن صبحانه‌هاي بودار خودداري کنيد.