اگر در صبحانه تخم مرغ بخوریم چه می‌شود !🥚
اگر در صبحانه تخم مرغ بخوریم چه می‌شود !🥚
▫️ عضله سازی
▫️ کاهش چربی‌خون
▫️ دریافت کافی امگا ۳
▫️ بهبود وضعیت پوست و مو
▫️ کم شدن خطر بیماری‌های قلبی
▫️استرس و اضطراب را کم می‌کند
#صبحانه #تخم_مرغ
▫️ عضله سازی
▫️ کاهش چربی‌خون
▫️ دریافت کافی امگا ۳
▫️ بهبود وضعیت پوست و مو
▫️ کم شدن خطر بیماری‌های قلبی
▫️استرس و اضطراب را کم می‌کند
#صبحانه #تخم_مرغ
