برخورد با شخصیت وابسته چگونه باید باشد؟
برخورد با شخصیت وابسته چگونه باید باشد؟
نحوه رفتار و برخورد با شخصیت وابسته مخصوصا اعضای خانواده که نزدیکترین افراد میباشند، در نهادینه شدن صفات اختلال شخصیت وابسته تاثیر بسیاری دارد. شخصیت وابسته به دلیل احساس درماندگی و نداشتن اعتماد به نفس از شیوه زندگیاش لذت نمیبرد. او برای مراقبت از خود و رسیدن به اهدافش وابسته به دیگران است و این وابستگی را در تمام روابط خود نشان میدهد. اما چه عاملی باعث تداوم این وابستگی در این شخصیت میشود؟ اگر تجربه زندگی با یک شخصیت وابسته را داشته باشید، حتما متوجه شدهاید که این شخصیت از نگرانی خود به عنوان سلاحی برای گرفتن توجه استفاده میکند تا از این طریق احساس امنیت داشته باشد. با این اوصاف آگاهی از نحوه برخورد با شخصیت وابسته اهمیت بسیار زیادی پیدا میکند.
شخصیت وابسته خود را فردی بی کفایت میداند که قادر نیست به تنهایی از پس تکالیف خود بربیاید و در پذیرش مسئولیتهای خود ناتوان است. پس این فرد از آرزوها و اهداف خود صرف نظر کرده و انتظار دارند که دیگران با سرویس دادن از او حمایت کنند. پس به شخصیت وابسته کمک کنید تا اهداف خود را مشخص کرده و آن را به گامهای کوچک تقسیم کند. در ابتدا میتوانید شخصیت وابسته را راهنمایی کنید تا موفق شود، تجربههای موفقیت آمیز هر چند کوچک باعث تقویت اعتماد به نفس او میشود تا با گذشت زمان بتواند کارهایش را به تنهایی انجام دهد.
حامی هنر زندگی
#برخورد_با_شخصیت_وابسته #اختلال_شخصیت_وابسته #درمان_اختلال_شخصیت_وابسته #ازدواج_و_زندگی_با_شخصیت_وابسته #اختلالات_شخصیت_دسته_C #اختلالات_شخصیت