به همراه غذا پیاز خام میل کنید !

به همراه غذا پیاز خام میل کنید    - پیاز خام از ل
به همراه غذا پیاز خام میل کنید !

- پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری می کند
- دانشمندان معتقدند که خوردن پیاز باعث افزایش انسولین در سیستم بدن می شود. خوردن منظم پیاز به شما این اطمینان را می دهد که همیشه در بدن انسولین کافی برای پردازش قند وجود دارد

+ سعی کنید پیاز کوچک مصرف کنید زیرا پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا عوارضی دارند

#پیاز #خواص_پیاز