با این اشتباهات بعید است لاغر شوید !
با این اشتباهات بعید است لاغر شوید !
اشتباهات زیادی می تواند در رژیم های غذایی برای کاهش وزن اتفاق بی افتد زیرا بسیاری از افرا به نکت مهم در رزیم توجه نمی کنند مانند میزان مصرف مواد غذایی.
نمناک
#تناسب_اندام #ورزش
