درمان قربانیان آزار جنسی در بزرگسالی
درمان قربانیان آزار جنسی در بزرگسالی
تجربه آزار جنسی معمولا به صورت مشابهی در دوران کودکی رخ می‌دهد، نشانه‌هایی که این افراد شاید در طول سال‌ها آن را تجربه کنند به شرح زیر می‌باشند:
_ در طول سال‌ها، چندین بار مورد آزار قرار گرفته‌اند.
_ معمولا موضوع را مخفی نگه می‌دارند، حتی تا بزرگسالی.
_ اغلب متجاوز یک عضو خانواده یا یکی از نزدیکان بوده است.
_ در طول آزار دیدن هیچ تهدید یا خشونتی ابراز نشده.
_ آزار جنسی، لزوما انجام دخول کامل نیست اما مالش اندام جنسی از زیر لباس و حتی با انگشتان پا نیز اتفاق می‌افتد و مصداق آزار است.
_ درمان آزار جنسی در بزرگسالی هنگامی سخت‌تر می‌شود که بعضی قربانی‌ها احساس لذتی که در طول تجاوز اتفاق افتاده را زیاد به یاد می‌آورند.
_ در بیشتر موارد قربانی حداقل 5 سال سن دارد، اما 7 تا 13 سالگی بیشترین خطر از جانب تجاوزگران جنسی متوجه قربانیان می‌باشد (این فقط آمار است و همیشه باید مراقبت‌ها وجود داشته باشد).
درمان شناختی برای اختلال PTSD نیز بسیار موثر می‌باشد. در قدم اول این درمان به بررسی و یافتن ارتباط بین ارزیابی‌ها، ذهنیت‌های اشتباه و ناکارآمد قربانی با آسیب‌ها و احساسات منفی شدید می‌پردازند. پس از آن که قربانی از چگونگی کارکرد این مسیر شناختی اطلاع یافت با کمک روانشناس به اصلاح آن پرداخته و تفکر صحیح را جایگزین می‌کند.
درمان شناختی رفتاری، فرد را نقش اصلی و مهم در گسترش و حفظ پاسخ‌های احساسی و رفتاری به شرایط زندگی می‌داند. در واقع فرد با تجربه مداوم احساسات آسیب زا، آن‌ها را در خود توسعه می‌دهند. اصلاح الگوهای ذهنی و رفتاری اشتباه و انجام تکالیف شناختی و عملی، محور اصلی این درمان است که به قربانی کمک می‌کند تا با بازیابی خود، از افکار آزاردهنده سانحه، کنده شده و به زندگی عادی خود ادامه دهد.
آموزش مهارت‌های تنظیم احساسات، آرامش و مدیریت استرس، ربط دادن افکار به هم، مهارت‌های عاطفی و تخلیه هیجانی تعدادی از مسیرهای درمانی برای قربانیان آزارهای جنسی است که حتما باید زیر نظر یک روانشناس پیگیری و انجام شود. همچنین برای درمان اختلالات و کژکاری‌های جنسی که ممکن است از تجربه‌ی تجاوز جنسی نشأت گرفته باشند، می‌توانید از مشاوره جنسی کمک بگیرید.
بسیاری از آسیب‌های روانی، نمود بیرونی ندارند و قربانیان تصور می‌کنند که آسیب جدی ندیده‌اند. اما بر اساس تحقیقات، پس از مصاحبه‌های بالینی آسیب‌های پنهانی ناشی از تجارب سوءاستفاده در قربانیان مشخص شد، که تمام جنبه‌های زندگی شخصی و روحی آن‌ها را تحت تاثیر قرار داده و افراد حتی متوجه آن نیستند. تا زمانی که زندگی، روابط و افکار شما توسط یک روانشناس تحلیل نشود؛ پازل شخصیتی شما کامل نشده و هیچوقت نمی‌توانید از سلامت کامل روانی خود مطمئن باشید. متخصصان ما در مرکز هنر زندگی به شما کمک می‌کنند تا خودتان را از یک زاویه دیگر ببینید.
حامی هنر زندگی
#درمان_قربانیان_آزار_جنسی_در_بزرگسالی #کودک_آزاری #سوء_استفاده_جنسی #پیشگیری_از_تجاوز #آموزش_جنسی_کودکان #مشاوره_روانشناسی
