پهن شدن اصولی شانه ها راه دارد
پهن شدن اصولی شانه ها راه دارد
برای پهن شدن شانه ها و تقویت عضلات کمر نیازی به مکمل ها نیست و می توانید با تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب اندام زیبا و جذاب داشته باشید.
نمناک
#تناسب_اندام #ورزش
یکشنبه 05 مرداد 1399 14:27:14
1 دنبال کننده
دیدگاه خودتان را در مورد این اثر بنویسید