ویتامین B12 را دریابید! - ضعف، خستگی، سرگیجه ...
ویتامین B12 را دریابید!
- ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است
- اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها
- ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است
- اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها
