بیسوادی عاطفی چیست؟
بیسوادی عاطفی چیست؟
وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگینی، ناراحتی و....میشوند نمیتوانند توضیح دهند فقط میگویند "حالم بده" یا"اعصابم خرُده.
اما اینكه این حال گرفته شان، ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارت است
برایش مشخص و روشن نیست.
این اصطلاح را در روانشناسی كوری عاطفی مینامند كه بین احساسات منفی خود نمیتوانند تفكیكی قائل شوند یا به خوبی ببینند.
بعضی افراد نیز دچار بی.سوادی عاطفی بوده و نمیتوانند برای بیان احساس درون خود واژگان مناسب پیدا كنند.
آدمها نیاز دارند بشوند که شما دوستشان دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهید و...
تمرین کنید احساستان را بیان کنید.
دکتر احمد حلت
وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگینی، ناراحتی و....میشوند نمیتوانند توضیح دهند فقط میگویند "حالم بده" یا"اعصابم خرُده.
اما اینكه این حال گرفته شان، ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارت است
برایش مشخص و روشن نیست.
این اصطلاح را در روانشناسی كوری عاطفی مینامند كه بین احساسات منفی خود نمیتوانند تفكیكی قائل شوند یا به خوبی ببینند.
بعضی افراد نیز دچار بی.سوادی عاطفی بوده و نمیتوانند برای بیان احساس درون خود واژگان مناسب پیدا كنند.
آدمها نیاز دارند بشوند که شما دوستشان دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهید و...
تمرین کنید احساستان را بیان کنید.
دکتر احمد حلت
