برخلاف باور عموم، محققان معتقدند راست نشستن در...

برخلاف باور عموم، محققان معتقدند راست نشستن در پشت میز کار فشار غیرضروری در ناحیه کمر ایجاد میکند.

بهترین وضعیت برای کمر موقع کار و مطالعه ؛ زاویه 135 درجه است.