خوابیدن روی شکم سبب بی تحرک ماندن بدن و رسوب س...

خوابیدن روی شکم سبب بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم،قوز کمر وآسیب به گردن و ستون فقرات میشود.

بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست یاچپ است.