١٠ شیوه انتقاد از همسر: *زمان انتقاد: زمانی ...

١٠ شیوه انتقاد از همسر زمان انتقاد زمانی انتقاد ک
١٠ شیوه انتقاد از همسر:

*زمان انتقاد:

زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد.

*مکان انتقاد :

هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید.

*زبان انتقاد:

با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید.

*انتقاد غیر مستقیم:

تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید.

*میزان انتقاد:

انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم.

*گفتن خوبی ها در کنار عیب ها:

باید ، پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را هم بهش یادآوری کنیم.

*قالب انتقاد:

گاهی می توان در قالب یک نامه یا پیامک ، انتقاد کنید.

*نیت انتقاد:

انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود.

*حفظ حریم خصوصی:

نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت.

*عیب جویی،ممنوع:

انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیب هاي همسر گشتن ، نیست.

*زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد :

الف: یکی از موضوعات جلسات گفتگویتان را ، انتقاد ، قرار دهید.
ب: پیش از انتقاد از همسر ، از خودتان انتقاد کنید.
ج: سعی کنید خود به آنچه که از همسرتان می خواهید ، عمل کنید.
د: سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است.

#رسولی_پور_اکرم #روانشناس