هشیار شو.. هرزمان كه انتخاب می كنی ناشاد باشی،...

هشیار شو.. هرزمان كه انتخاب می كنی ناشاد باشی، به یاد بیاور: این انتخاب خودت است. همین هشیاری كمك می كند، همین آگاهی كه: این انتخاب من است و من مسئولش هستم و این كاری است كه من با خودم می كنم، این عمل خودم است. بی درنگ تفاوت را احساس خواهی كرد كه كیفیت ذهن تغییر كرده است. اینك حركت به سوی شادمانی برایت آسان تر است. و زمانی كه بدانی این انتخاب خودت است، آنوقت تمام موضوع یك بازی می شود. آنگاه اگر دوست داری كه رنجور باشی، رنجور باش! ولی به یاد بسپار: انتخاب خودت است. و شكایت نكن. هیچكس دیگر مسئول آن نیست..! "هدفهایت را بنویس"