اگر کمخونی دارید نعناع بخورید برای جلوگیری ا...

اگر کمخونی دارید نعناع بخورید

برای جلوگیری از کمبود آهن هر روز به غذاهایتان نعناع اضافه کنید ، نعناع منبع آهن است ،روزانه از نعناع به صورت نعنای تازه ، خشک و جوشانده استفاده کنید

#کمخونی #نعناع #خواص_نعناع