11 دشمن مغز : #الکل #پرخوری #دخانیات #استرس #آلودگی_هوا #ک...

11 دشمن مغز  الکل پرخوری دخانیات استرس آلودگی_هوا
11 دشمن مغز :

#الکل
#پرخوری
#دخانیات
#استرس
#آلودگی_هوا
#کمبود_خواب
#مصرف_زیاد_قند
#نخوردن_صبحانه
- کشیدن پتو روی سر
- رها کردن مغز به حال خود
- کار کردن با وجود بیمار بودن