راه هایی برای جلوگیری از عفونت ادراری: - از مصرف لیموترش غ...

راه هایی برای جلوگیری از عفونت ادراری  از مصرف لی
راه هایی برای جلوگیری از عفونت ادراری:

- از مصرف لیموترش غافل نشوید.
- هیچ گاه ادرار خود را نگه ندارید.
- مراقب باشید از جلو به عقب شستشو دهید.
- مصرف مایعات را افزایش دهید و فراموش نکنید که چای و قهوه جایگزین خوبی برای آب نیست.

#عفونت_ادراری