آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب #عسل بخوریم چه اتفاقی د...

آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه
آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب #عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟

- درمان سرفه
- کمک به خواب راحت شبانه
- کمک به کاهش فشار خون
- کاهش تری گلیسیرید های خون
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- افزایش سرعت چربی سوزی
- جلوگیری از افسردگی

عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود.

#عسل #خواص_عسل