#کم_خونی برای درمان کم خونی از #كنجد به عنوان منبع آهن ا...

#کم_خونی


برای درمان کم خونی از #كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید!

کنجد یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی است.

برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید.