ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است. آهن موجود در ماهی،...

ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است.

آهن موجود در ماهی، جذب آهن منابع گياهی را هم افزايش ميدهد و نقش مهمی ‌در پیشگیری از كمخونی ناشی از فقر آهن کودکان دارد.

#خواص_ماهی #ماهی