چند روش ساده برای پاکسازی کبد
- گریپ فروت بخورید.
- از استرس در زندگی خود دوری کنید.
- از محصولات پاک کننده طبیعی استفاده کنید.
- آب فراوان بنوشید.
- تا حدامکان ورزش کنید.
- مواد غذایی فرآوری شده مصرف نکنید.
- چای سبز بنوشید.
- گردو بخورید.
- سیر بخورید.
- سبزیجات مصرف کنید.
#کبد #پاکسازی_کبد
