خوش و خرم باش! نوراني شو! نور از قبل وجود دارد. لازم نيست...

خوش و خرم باش نوراني شو  نور از قبل وجود دارد لاز
خوش و خرم باش! نوراني شو!

نور از قبل وجود دارد. لازم نيست هيچ كاري انجام دهي. فقط بايد نور را كشف كني.
نور در درون توست. پس تو نبايد هيچ جاي ديگري بروي. فقط در سكوت به سر ببر. آرام شو. به درون بنگر و جست و جو كن. مجبور خواهي بود از ميان انبوه افكارها و آرزوها بگذري. اما آنها به اندازه اي كه از بيرون به نظر مي رسند بزرگ و انبوه نيستند.

تو بايد خودت را اندكي جابجا كني و به درون فشار دهی. اما اين يك بازی و سرگرمی است. آنگاه كه بتوانی راهت را از ميان آن انبوهي، به فضای بازِ وجود درونی ات بگشايي، نور را خواهی ديد. آن نور، وجود درونی توست. جزيی از نور عظيم هستی و آتش جهان است.