#کنترل_استرس تحقیقات علمی نشان می دهد، حضور در #طبیعت به ...

#کنترل_استرس

تحقیقات علمی نشان می دهد، حضور در #طبیعت به کاهش استرس و متعادل شدن هیجان کمک شایانی می کند.
سعی کنید حداقل یک بار در ماه را به دامان طبیعت و یا کوهنوردی بروید.