بادبان ها را باز کنید!
ما نمی توانیم باد، باران یا دیگر تغییرات آب و هوایی را تحت کنترل خود بگیریم؛
اما می توانیم بادبان هایمان را در جهتی که می خواهیم بچرخانیم تا در مسیر مورد نظر خود #حرکت کنیم.
هرگز بیشتر از ده درصد از وقت خودتان را صرف فکر کردن به #مشکل نکنید، همیشه حداقل نود درصد وقت خود را روی حل آن صرف کنید.
برای کنترل فوری روی الگوهای ذهنی و عاطفی خودتان، باید ترکیبی از #واقع_بینی و #خوش_بینی داشته باشید.