آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن...

آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن میشود!

- که بدن را قوی و استخوان‌ها را نرم نگه میدارد
- ویتامین C موجود در آن به جذب بالای آهن از مواد غذایی کمک میکند

#آلو_بخارا #خواص_آلو_بخارا