بهترین پروتئین های گیاهی برای افزایش حجم عضلات برای بدنسازا...

بهترین پروتئین های گیاهی برای افزایش حجم عضلات برای بدنسازان:

⇠ عدس
⇠ سبزیجات
⇠ جو دوسر
⇠ نخود سبز
⇠ جوانه گندم
⇠ تخم شربتی
⇠ بادام زمینی
⇠ بادام درختی

#پروتئین_گیاهی #بدنسازی