چی برای چه گروه خونی ای خوبه گروه « O » مفید: گوشت، دل، جی...

چی برای چه گروه خونی ای خوبه گروه O مفید گوشت، دل
چی برای چه گروه خونی ای خوبه

گروه « O »
مفید: گوشت، دل، جیگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز
مضر: سوسیس، کالباس، گوشت غاز کنسرو شده، خربزه، پرتقال، فندق

گروه « A »
مفید: گوشت ماهی، جوجه، روغن زیتون، سویا، سبزیجات، زردآلو، گوجه سبز، آناناس
مضر: گوشت، کله پاچه، کالباس، دل، سیرابی، موز، انبه، طالبی، پرتقال

گروه « B »
مفید: گوشت بره، بلدرچین، گوسفند، ماهی، پنیر، شیر، موز، انگور
مضر: سوسیس، مرغ، قلوه,، ژامبون، کره، خامه، نارگیل، انار

گروه « AB »
مفید: گوشت، ماهی، گیلاس، آلبالو، انگور، کیوی
مضر: جوجه، دل، بلدرچین، گاو