خانمها‌ و کودکان بیشتر زیتون بخورند زیتون سرشار از آهن که ...

خانمها‌ و کودکان بیشتر زیتون بخورند

زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری میکند.

وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکند.

#زیتون #خواص_زیتون