چیزهایی که پیرتان می کند
چیزهایی که پیرتان می کند
- دير خوابیدن
- كم تحرکی و ورزش نکردن
- تمايل به خوراکی‌های شیرین
- سيگار کشیدن
- ماليدن چشم
- تغيير پی در پی وزن
- خوابيدن روی شکم
- كنترل نکردن استرس
- كم نوشیدن آب
#عوامل_پیر_شدن
- دير خوابیدن
- كم تحرکی و ورزش نکردن
- تمايل به خوراکی‌های شیرین
- سيگار کشیدن
- ماليدن چشم
- تغيير پی در پی وزن
- خوابيدن روی شکم
- كنترل نکردن استرس
- كم نوشیدن آب
#عوامل_پیر_شدن
