چطوری خستگی چشم رو از بین ببریم

چطوری خستگی چشم رو از بین ببریم

چند ثانیه به نوک بینی نگاه کنید و بعد به ۲۰متر دوتر نگاه کنید.

بعد از چند ثانیه دوباره به نوک بینی نگاه کنید.

این کار را ۱۰ بار انجام بدید.


#خستگی_چشم